Category Archives: 家事管理

想抽脂

沉悶的窗 熟悉的床 我竟感到徬徨麻痺自己換來的 暈眩 一直跟在身邊 直至入眠面對疲乏和厭倦 人和人之間 都存在著太多疑點莫名的沉重 能否跟隨風  飄動 消失於無形之中無法形容的心情 我能訴說給誰聽  又有誰會相信 非胡言亂語的胡言亂語快要失去控制的情緒 似乎已瀕臨絕提 若有似無的勇氣 留給若有似無的我的心滴不出的淚 道不出的悲 誰能夠理解 又有誰曾親身體會漫漫路途 幾近模糊 找不到該走的下一步 亦或沒有下一步渴望自由飛翔 卻沒有翅膀 囚在思念的牢房 越想逃忙 越滿身是傷輕聲哼著 唱著不知名的歌 企圖使自己快樂 死命掙扎 還沒到無法自拔 回憶留下 完美只在一剎那望著沉悶的窗 順手輕輕關上 過往的過往 不再去想躺在熟悉的床上 殘留餘味的髮香 化成孤單的形狀 獨自流浪抽脂

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下一秒鐘,我看見你轉身雙眼皮!

我想追隨你,卻只見到滿地印痕。眼淚一滴一滴的掉,淚痕留了滿地是在我夢裡你的傑作。是否,我們都在等待,卻錯過了地點空餘一場遺憾? 我以為這個世界在那個寂靜的時候,你只是粒奢華的塵埃,我以為你會飄在我的心上,變成一個完整的重量,但你只是轉身。 我失去找尋你蹤跡的勇氣,卻望著你的腳印。孤坐,寂寞的流著淚。我哭著成為一滴又一滴的淚花,想填上你的臉、想吸附你的體溫,慰藉我的寒冷。但是你冷漠的眼神,劃破了一個又一個泡沫!破掉了──我的夢。 世界再陌生,也不比你回頭時絕望的眼神。我想拉住你的手。卻怎麼也拿不出力氣,眼淚的珠子只是徒勞無功的不停往下掉,我想跟你說。「別走。請擁抱我。」 你沉默的拒絕了,一切又變成了零亂的線條。排裂著我的傷心還有寂寞。一條一條的圖案,就像是我被劃破了的──幸福。 我承擔不了只有我一個人的傷心。因為,我想念你,雙眼皮寂寞的想念著你。

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顛覆傳統搖滾時尚的龐克教主超音波拉提!

顛覆傳統搖滾時尚的龐克教主! — mina 米娜 時尚國際中文版/青文出版集團 只要是〝龐克〞,就會讓人聯想到這個品牌『Vivienne Westwood』,在時尚界佔有重要的地位。 穿越不同時代,象徵顛覆、時尚、幽默與卓越品味的服裝,是深受名人們所喜愛的原因。同時,在年輕的時髦人士間也引起熱烈討論與收藏!現在、就帶領大家一同穿越時空,了解這位偉大的設計大師經典的成就。 1/鮮黃色的印刷圖案不規則設計上衣 NT.19900〈GOLD LABEL〉2/咖啡色的毛呢格紋下襬不規則裙子 NT.9400〈ANGLOMANIA〉3/紅色毛呢材質的手提包 NT.27100〈ACCESSORIES〉4/灰色附有LOGO的合身T恤 NT.9100〈GOLD LABEL〉5/紅色附有圓點的皺褶圍巾 NT.5800〈ACCESSORIES〉6/咖啡色附有鉚釘裝飾的腰帶 NT.6100〈ACCESSORIES〉以上皆為Vivienne Westwood 豐富的設計感單品,只要GET一件就能變身為時髦高手。 設計感強的外套內搭蕾絲,上衣變身王子風的LOOK!桃紅色絲絨材質的合身外套 NT.42500〈GOLD LABEL〉內搭黑色附有蕾絲的上衣 NT.7900〈RED LABEL〉深藍色附有金蔥的緊身丹寧褲 NT.11300〈AOGLOMANIA〉金色LOGO的大方戒 NT.10500〈JEWELLERY〉/以上皆為Vivienne Westwood 特殊的剪裁+甜美的元素,表現出個性化的女人味超音波拉提!

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見狀,我也只好趕緊收起書本,隨她的身後走回雙眼皮寢室

回到寢室後,我的一顆心七上八下的,對於君如的一舉一動,我總忍不住的多瞄幾眼,又怕被發現般,如此忐忑不安。回想專科三年來的生活,君如就一直陪同我左右,我們可以說是形影不離的好朋友。但如今,這感覺卻像變了質,我害怕著這種轉變。 夜,慢慢的深了。在接近熄燈的時候,君如突然爬上了我的床。 「一起睡吧,今晚我希望有個人可以抱。」君如自顧說著,我尚未開口,她便帶著枕頭和棉被向我擠了過來。 「呃…,好啊。」我挪了下床位給君如。 在專科住宿的生活就是這樣,除晚自習和點名外,其餘的教官都不太管的。所以在女校的宿舍裡,常見三五好友一起睡,也是不足為奇的。當然,這也非第一次君如和我共睡一張床。因為君如有個習慣,喜歡把人當抱枕睡;而我就是她的雙眼皮抱枕。

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真的可以忘掉整形嗎?

刪掉一個電話號碼只要一秒鐘忘掉一個人也要好幾月的時間忘掉一段回憶卻要好幾年記憶 回憶 失意 失憶就這樣吧 冷 好冷 原來這個冬天令我覺得寒冷的並不是天氣,而是你 天氣冷了只要多穿一點衣服就好,但是心冷了要怎樣才可以讓它變溫暖? 為什麼今年的冬天感覺特別冷? 新娘捧花 我的摯友和她男朋友交往多年,終於結婚了!真是恭喜她,不過也因為這樣我的單身俱樂部會員就少了一個,真怕到最後會不會真的只剩我這個會長獨自撐著啊! 以前很多親戚或朋友結婚,我都沒想到要跟對方要捧花,這次心血來潮不顧我是單身俱樂部的會長身份,早早就明示我的摯友,記得要把捧花丟給我!沒想到新娘子結婚當天還記得這件事,真的把捧花丟給我,我也真的接到了………………………………………….. 這代表什麼整形呢?

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人脈管理的六堂課作者: 中谷彰宏-格友江碧秋的月子餐讀書心得

書名: 人脈管理的六堂課 出版者: 角色文化事業有限公司 作者: 中谷彰宏 (譯者: 廖瑞雯) 當我得知必須要選一本關於人力資源管理的書籍作為讀書心得報告時,課餘之瑕走到石牌路的書田書局逛逛,眾多管理書籍中能吸引我繼續翻閱前言及目錄,就是這 一本文字表達淺顯易懂,且各章節都有主題句(topic sentence)作為引導,值得我向全班推薦的一本好書。 前言 我所看到的重點在澄清所謂人脈,既非擁有名片的數量,也非輸入個人電腦中的住址資料量,這種東西無法稱做人脈。原因是,倘若對方並未記住你,就無法稱 做人脈。本書的目的不在於擴展人脈,而是要指導如何讓人脈變得更豐富更密實。 全書分為六個章節(作者稱為六堂課),分別為一:人脈管理的關鍵,二:面對面的應對技巧,三:挖掘分類不同素質的人脈,四:掌握關鍵人脈,五:人脈關係點 線面,六:為人脈關係加溫的12個技巧。 第一堂課 (人脈管理的關鍵), 開宗明義點出人脈的第一要素是自己,果真同老師所言,希望廣結益友,只有自己先成為別人眼中的良友,人們才會願意接近你,也就是先使自己擁有成為他人人脈 的價值 (how people can use from me!) 其他觀念還包括等人求助不如向人討教、說謝謝比說抱歉的習慣重要、在自己的部門外或公司(園所)外擁有看齊的指導者、只有成為某一領域的一流好手,即可認 識其他領域的一流專家(因為容易產生鳴!)。 第二堂課 (面對面的應對技巧)提到要抱著和對方不再碰頭的心態會面,因為人脈的建立在剛一見面時即定勝負,比方說,自己和某位編輯合作撰寫書時,倘若無法交出理想 的成績,彼此的合作關係便有可能到此為止。另外的建議是說一百句話不如用力握手一次來的效果大、愈難纏的對手,愈該認真打招呼,此外, 打招呼的態度切忌草率、接獲名片時在對方面前慢慢唸過一遍、無論是信件電話傳真,對於別人的行動能立即提出答覆,速度是決定一切的關鍵。 第三堂課 (挖掘分類不同素質的人脈)教大家如何區分活絡人脈和已呈斷訊的人脈,名片的整理方法可以按活火山、間歇火山、死火山等三種類別分類,並定期檢查整理,因 為時間有可能改變人脈關係。 第四堂課(掌握關鍵人脈)提到人脈並非愈寬廣愈理想,因為人脈真正充實時數量會遞減,作者認為只要數量減少,質必增;唯有如 此,自己和每一個人才能締結出深厚的交情。 最後兩個章節是整合重點及一些座右銘,相信每位讀者會有不同的體驗與感受,值得您自己發覺,希望藉由這篇心得也 能給大家一點點的共鳴! 國北護94年主管班 … Continue reading

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坐月子快甩贅肉、清血健身,絕妙利器-海帶

快甩贅肉、清血健身,絕妙利器-海帶日本今年冬天的減肥首選,除了海帶,沒有別人啦!黏黏綠綠、常常被加在湯裡當配料的海帶,現在可是到處都能買得到、吃得到。日本的研究發現,海藻類能幫助促進脂肪燃燒,同時增加氨基酸、肉鹼,降低中性脂肪,還能清血、排出壞的膽固醇,讓瘦身、排毒一次完成。當地媒體也不約而同大幅報導,海藻讓人瘦得快,許多美眉嘗試2週腰圍就小了2cm!感恩、感恩!在台灣也有既便宜、又普及的海帶,Vita這就要教妳更健康、美味的中式吃法,排油、解毒最簡單的海帶新點子,這就上桌!海帶…怎麼吃才最健康呢?▲海藻類的碘含量很高!?海藻雖然是很值得推薦的健康保健食材,其中的碘也能抑防動脈硬化的危機。目前醫界並未針對碘的攝取量做規定,但是吃太多對於甲狀腺亢進的人並不好喔!所以甲狀腺異常的人,還是要依醫囑適量攝取,才是聰明之道!▲海藻類的鈉含量也很高!?海藻類食材所含的鈉的確比一般食物要高出許多,而人體一天所需的鈉約為3200mg。因此扣除了在其他食物中會攝取到的鈉之外,一天最好不要吃超過30g的海帶,另外,有腎臟問題的人也要注意攝取量喔!▲海藻性寒!?所有的海藻類都被推薦為超強健康食材,但是因為性寒,長期單獨食用對有脾胃虛寒的人不利,所以,可以在烹調時多搭配蒜、薑、辣椒、八角、花椒、胡椒、青椒、唐辛子、麻油、洋蔥等辛熱食材,如此坐月子就可以中和寒性囉!

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自殺分為下列幾種雙眼皮,但不是每種的自殺都投胎地獄﹔

1. 無法忍受世間挫折之苦而自殺:譬如有人因為事業、愛情、學業、債務等嚴重挫折,在無法承受下而自殺。此種挫折是沒有必要自殺的,就算沒有事業、愛情、學業,人生還不至於挨餓,人生還是可以往他處發展,這些項目也不是人生的全部,是沒有必要為此困擾的。只要你鼓起勇氣,你還是會有新的成績。或者你放下或淡化這些項目的欲求,當訴求標準下降了,你的苦也下降了。 2. 為了懲罰活人而自殺:為了和活人鬧義氣,因此而自殺。這種死屬於義氣用事,活人只是苦一下而已,而死的人卻要長久的苦,這是罰不來的死法。建議,有懲罰他人意圖的人,何不以獎勵自己來應對。我有個朋友,他老爸對他很苛刻,很小氣,在他小時候因為耳疾,老爸根本不在乎,因此使他變成重聽,不僅如此,他也責怪老爸個性上的小氣吝嗇,而現在的他,卻因此常常四處吃喝玩樂,因為老爸太吝嗇了,他就是要吃喝花錢給他老爸看,這也算是一種懲罰他人的方式吧,這總比懲罰自己還要好吧。但是,你如果能因此放下這些爭奪與受辱,那就更好了,雙眼皮你也可以活的更快活了。

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然後,進一步地勉勵自己抽脂

說:「我一定要看看這傢伙有什麼好玩、可愛的地方?」相信我,當你這麼想的時候,心扉就漸漸敞開了。   每一個人就像每一片樹葉一樣,長得都不一樣,仔細看看,就會發現其中趣味之所在。只要願意用心,一定可以發現別人獨特而值得喜歡的一面。   除非,你一直閉上眼睛、關緊心門,不肯去看、去感受。了解別人,努力發現別人可愛的地方,從自己的立場來說,是一種付出。但也唯有真心付出,才會領悟別人回饋給你的,一定比你付出的還要多得多!   心理學博士傑克‧柏格〈 Dr. Jack Berg〉說:「人類內心深處一直渴求被了解,正如同花朵需求陽光照射一般。」   友善的人際關係,其實就是從了解開始一點一滴建立起來的。有了這種認識及準備之後,我們還是可以把世界上的人分成兩種:一種是「初次見面就非常喜歡、投緣的人」、而另一種是「經過了解之後,才發現他原來是一個這麼可愛的一個人!」從此,世界上就沒有值得我們花力氣去討厭、去恨的人。   並非壞人不存在,而是我們花在結交可愛的朋友都怕時間不夠了,哪還有什麼多餘的心力去恨別人抽脂呢?

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從眼睛特色看雙眼皮面相

從眼睛特色看面相看看你的眼睛在面相中是雙眼皮、單眼皮、眼睛大、眼睛小…各有何特色? 單眼皮 單眼皮的人,沈默寡言,意志力強,自尊心也比較強,內向,但能吃苦耐勞,受挫和耐力承受指數高。雙眼皮 雙眼皮的人,性格開朗、率真,感情指數很高,但很情緒化,做事也經常是三分鐘熱度。大眼大眼的人多情樂觀、熱心、謹慎,但也多話,而且反應遲頓。眼太大之人,容易感情用事,也容易濫情,不懂得保護自己。小眼 小眼的人心思也細密,很聰明、觀察力每銳,做事有條不紊。不過,有些人則是心機太重,心術不正,差別在於眼神是否清正。兩眼距離寬 兩眼距離寬的人,為人溫和敦厚,視野寬廣,比一般人的機運來得好。不過,也不可以太寬,太寬的人則懦弱無能,怕事膽小,成不了大器。兩眼距離窄 兩眼距離窄,這種人一般來講都比較內向、心胸狹窄,急躁多慮,經常悶悶不樂。而且,比較不會去想到以後的事,凡事只看眼前,雙眼皮不適合獨當一面。 【書名:199個輕鬆讀人的面相隨身書】【資料提供:未知館文化|作者:葉不語】

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